Uzman Psikolog Mehmet Uğur Alptekin, işyerindeki verimlilik ve psikolojik sağlık arasındaki derin bağlantı üzerine açıklamalarda bulundu. Alptekin, "Çalışanların psikolojik sağlığı, iş verimliliği üzerinde doğrudan bir etkiye sahip" diyerek bu konunun önemini vurguladı. İş stresinin zihinsel ve duygusal sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine de dikkat çekerek, bu durumun iş performansını negatif yönde etkileyebileceğini ifade etti.
Alptekin, "Sağlıklı bir iş ortamı, çalışanların psikolojik refahını artırır ve bu da verimlilikte pozitif bir dönüşüm yaratır" şeklinde konuştu. Mehmet Uğur Alptekin, İşverenlerin çalışanların psikolojik sağlığını korumak ve desteklemek için alabileceği önlemleri sıralarken, esnek çalışma saatleri, iş yerinde psikolojik destek hizmetleri ve çalışanların iş yükünün dengelenmesini önerdi.
Ayrıca, bireylerin iş yerinde kendilerini daha iyi hissetmeleri için uygulayabilecekleri yöntemlere de değindi. Uzman Psikolog Alptekin, "Düzenli ara vermek, iş ve özel hayat arasında sağlıklı bir denge kurmak ve stres yönetimi tekniklerini öğrenmek, iş yerindeki psikolojik sağlığı destekler" dedi. İş yerinde sağlıklı bir psikolojik ortamın oluşturulmasının, çalışanların genel mutluluğunu ve iş verimliliğini artıracağını belirtti.
Alptekin'in bu görüşleri, iş yerlerinde psikolojik sağlığın önemini vurgularken, işverenler ve çalışanlar için önemli bir rehber olabilir. Alptekin, sağlıklı bir çalışma ortamının hem iş verimliliğini artırdığını hem de çalışanların genel refahını desteklediğini söyleyerek, hem bireysel hem de kurumsal başarının bu şekilde sağlanabileceğini belirtiyor.
